Programa de 8 Semanas Completo
com Certificado.

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Aulas

Orientações através de VÍDEO CHAMADA ou TELEFONE para conversar diretamente com o facilitador e esclarecer suas dúvidas individualmente.

Comece agora mesmo a transformar sua vida.

Mesmo material do curso presencial.
Desenvolvido ao longo de 7 anos.


Cientificamente comprovado.
Programa baseado em estudos científicos.


Teorias, conceitos e práticas
Para você vivenciar em seu dia a dia.

Milhares de vidas impactadas em 7 anos de experiência com
PALESTRAS, CURSOS E RETIROS focados em Meditação, Mindfulness e Autoconhecimento.

Você aprenderá na prática a lidar com situações como:

  • DEPRESSÃO
  • INSÔNIA
  • ESTRESSE
  • ANSIEDADE
  • DESCONTROLE EMOCIONAL
  • FALTA DE FOCO
  • DORES CRÔNICAS
  • TRISTEZA
  • FALTA DE PROPÓSITO
  • VONTADE DE VIVER
  • AUTO ESTIMA

MEDITAÇÃO e MINDFULNESS é algo simples, um treinamento prático, com benefícios reais e comprovados pela ciência e medicina.

GARANTIA TOTAL

Devolvemos seu investimento, INTEGRALMENTE, caso você pratique e não fique satisfeito com seus resultados dentro de 30 dias.

Para quem é este curso?

Praticamente qualquer pessoa pode participar do programa, mesmo que nunca tenha meditado.
Você reconhece uma ou mais situações abaixo em sua vida?

– Ansiedade e/ou depressão;

– Dificuldade de atenção e concentração;

– Mente agitada ou inquieta;

– Ter pequenos lapsos de memória;

– Cansaço constante ou excessivo;

– Dificuldade com o sono;

Inquietação ao longo do dia;

– Irritabilidade fácil;

– Mudança de humor repentina;

– Insatisfação constante;

– Sofrimento por antecipação;

– Dificuldade de desfrutar da rotina;

– Dificuldade de lidar com as frustações;

– Dificuldade para lidar com o trânsito;

Sim! Este curso de Meditação, Mindfulness e Autoconhecimento é para você.
OBS: Caso você esteja passando por alguma situação CRÔNICA, como por exemplo: crises desassociativas,
entre em contato conosco para analisarmos se é o melhor momento para você participar deste curso.
 

SEU TREINADOR

Felipe Lapa

Empresário, instrutor de Mindfulness formado pelo MTI (Mindfulness Training International), especialista em meditação e facilitador em processos de autoconhecimento e desenvolvimento humano, tendo como propósito inspirar lideranças conscientes e positivas. Graduado em Sistemas de Informação, trabalhou com Business Inteligence, computação cognitiva e serviu como Oficial do Exército Brasileiro.

 

Alguns Clientes presenciais em Recife
(Palestra, Workshop e Programa de Mindfulness)

Depoimento de alguns alunos

Entrevista sobre Mindfulness no Tribunal de Contas de Pernambuco

Programa de 8 Semanas de
Meditação & Mindfulness
Completo com Certificado.

É composto por vídeo aulas gravadas, artigos para leituras, pdf com sugestões de exercícios práticos, sugestão de filmes relacionados e meditações guiadas em MP3, disponibilizados gradualmente no decorrer de oito semanas. A cada início de semana, explicaremos o objetivo da semana e como os exercícios devem ser praticados por você. São vários exercícios que envolvem práticas meditativas, corporais e de concentração que vão evoluindo e aprofundando no decorrer das semanas.